Demandez à vos rêves !

  • Bien-être au Quotidien
  • 22 Avril 2022
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Demandez à vos rêves !

Faire appel à la partie inconsciente de soi, c'est pouvoir obtenir les seuls et vrais conseils qui nous sont vraiment adaptés !

Ne vous êtes-vous jamais réveillé un matin en vous disant : "c'est cela que je dois faire ?" ou "Finalement, non, je ne vais pas faire cela."

Parce que dans nos rêves, nous accédons à une partie de nous-même qui nous est inconsciente à l'état d'éveil, ou qui apparait fugacement en tant qu'intuition... 

 

Pourtant, notre inconscient, c'est cette partie de nous-même qui capte tout, qui sait tout de nous, dans les moindres détails.

D'ailleurs, il y a un dicton qui dit: "On n'est jamais mieux servi que par soi-même".

 

Alors pourquoi ne pas se faire confiance et tenter de communiquer avec notre inconscient pour avoir les réponses à nos questions ou les meilleurs conseils possibles qui soient pour nous ? 

L'exemple de Chantal

En pleine nuit, Chantal n'arrive plus à dormir, réveillée par des aigreurs d'estomac qui la font souffrir. Et ce n'est pas la première fois... Régulièrement de jour comme de nuit, ces douleurs d'estomac semblent la poursuivre.

Mais cette nuit-là, elle se pose vraiment la question : "Pourquoi j'ai ces douleurs d'estomac ? Que signifient-elles ? Est-ce que je mange quelque chose qui ne me convient pas ?".

N'arrivant pas à trouver une position qui lui convienne pour se rendormir, elle décide de rester un moment assise, pour repenser à ces douleurs, son mal-être. Elle prend même un petit carnet près d'elle, et commence à noter ce qu'elle ressent exactement en se disant qu'elle saura exactement comment décrire ces douleurs à son médecin lorsqu'elle le verra. 

 

Sans s'en rendre vraiment compte, elle vient d'entamer un processus de "demande d'aide par les rêves".

 

Chantal finit par se rendormir en ayant ces questions en tête, ... ,  pour se réveiller à nouveau 1h plus tard. Elle avait fait un drôle de rêve... Elle décida de l'écrire aussitôt pour ne pas l'oublier le lendemain matin.

 

En relisant son rêve le lendemain, elle fut surprise d'y découvrir en réalité les réponses à ces questions de la nuit ... 

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Les rêves insensés

Il arrive souvent que l'on se réveille le matin en ayant le souvenir d'un rêve que l'on juge tellement insensé ! 

On se dit souvent que c'est du grand n'importe quoi !

Les scientifiques disent que durant notre sommeil, notre cerveau range et classe des informations de la journée. Mais pourquoi le faire avec des histoires ou des images qui n'ont aucun sens ? (Voir aussi l'article : La réalité des rêves)

 

En réalité, tout a un sens quelque part. Et si on y regarde de plus près, ces rêves, aussi insensés soient-ils, sont souvent source d'informations très importantes pour nous-mêmes !

Le rêve de Chantal

En relisant les notes qu'elle avait écrites à propos de son rêve, voici ce que Chantal a découvert ...

 

"Je suis à table avec des amis. Celui qui est assis en face de moi à un chou sur la tête en guise de casquette. Je le regarde bizzarement. Quel drôle d'idée de mettre un chou sur sa tête ! Tout à coup, son visage change, il devient blanc et fait des grimaces. Le chou glisse le long de son visage et lui englobe la tête. C'est sa tête qui devient un chou à présent ! J'ai peur ! Soudain, je me retrouve dans un restaurant au milieu de nulle part, dans les montagnes. On me demande de casser des oeufs. Ce que je fais. Mais finalement, je décide de ne pas les manger et de partir de ce restaurant qui a l'air glauque. Le chef cuisinier me retient en me disant, que je devais quand même payer les oeufs cassés ! Comme je trouvais cela injuste, je protestais. Alors le cuisinier voulait me brûler avec son chalumeau qu'il était en train d'utiliser pour flamber les flans aux oeufs qu'il était en train de faire."

Le rêve est fou. Deux scènes qui, en plus, font peur à Chantal. Cependant, il contient tellement d'indications :

- le fait d'être "à table", ou "au restaurant", montre que son problème d'estomac provient particulièrement de l'alimentation. (Cela aurait pu être un problème psychosomatique).

- les oeufs et le chou semblent des aliments à éviter...

- le chou semble perturber son équilibre naturel, en provoquant des douleurs, des sueurs, des maux de tête, et même des crispations musculaires.

- l'oeuf est lié dans le rêve de Chantal à la notion de "brûlures".

 

Chantal décida de ne plus manger d'aliments à base d'oeufs ou de chou pendant quelques semaines. Et ses douleurs d'estomac ont totalement disparues !

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L'exemple de Chantal est très révélateur de ce que l'on peut obtenir de l'inconscient. 

Un médecin, (bien que son avis soit utile et nécessaire), proposera des examens, des tests, des analyses ... parfois, trouvera votre problème, parfois non. Il vous proposera certainement des médicaments pour vous soulager. 

(Attention, je ne dis pas de ne pas consulter votre médecin ! au contraire ! mieux vaut toujours avoir un avis médical !)

Mais L'inconscient de Chantal sait exactement ce qui la fait souffrir. Il y a longtemps, qu'il a tout "repéré" ... Alors pourquoi ne pas demander son avis aussi ? (en plus de celui du médecin).

 

Comment pourriez-vous, vous aussi obtenir les réponses de la partie inconsciente de vous-même ? Simplement en suivant les étapes ci-dessous.

Identifiez correctement "le" problème pour lequel vous souhaitez des informations pertinentes.

Développez une question précise par rapport à ce problème.

N'hésitez pas à noter ce qui vous préoccupe, ce que vous ressentez exactement etc.

Penser ou méditer un peu sur ce problème "précis" et uniquement sur ce problème et votre question avant de vous endormir.

Notez votre rêve dès le réveil (le matin, ou en pleine nuit, s'il se produit la nuit).

Ne cherchez pas à l'analyser ou le comprendre tout de suite. Vous le ferez dans la journée quand vous serez "bien" réveillé.

Conseils pour obtenir les réponses les plus pertinentes.

yes  Dans ce processus, il est important de se concentrer sur un seul problème bien identifié. Votre inconscient va vous "sortir" plein de symboles qui seront en lien avec ce problème, que ce soit dans la manifestation du problème ou dans les solutions que vous avez pour le résoudre.

 

Si vous commencez à penser à plein de problèmes à la fois, vous allez recevoir autant de signaux, de symboles, qui partiront dans tous les sens, et que vous ne pourrez ni analyser, ni comprendre. 

 

L'intention de l'utilisation de cette méthode doit être sincère et avoir pour but un résultat positif. 

 

Même si un rêve vous parait totalement fou, incohérent, s'il vous apeure, s'il vous "balade" de scène en scène, notez le maximum de choses qui vous reviennent. 

Dans l'exemple de Chantal, elle cassait directement les oeufs et décidait finalement de ne pas les manger... si elle n'avait pas compris le message, l'image du cuisinier avec son chalumeau en train de brûler des flans (entièrement à base d'oeufs) qui la poursuit est plus que révélatrice ! 

yes  Si le problème pour lequel vous souhaitez une réponse est bien identifié, il faudra que la question soit elle aussi parfaitement posée. 

Plus le sujet et la question sont précis, plus les images et les symboles du rêves seront concordants. Ils seront moins nombreux, plus pertinents et donc par conséquent, plus faciles à comprendre.

 

Chantal voulait savoir "pourquoi" elle avait ces douleurs. Les deux scènes se passent pendant un repas, indiquant bien que son problème provient de la nourriture directement. 

Ensuite elle voulait savoir "quoi". Elle voulait déterminer ce qui lui faisait mal. Elle a vu clairement le chou et l'oeuf. 

Puis elle a eu la réponse au "comment" se soulager ou guérir. Elle a "fui" le chou, et à "refusé" l'oeuf ! 

Exemples de questions pour obtenir des réponses optimisées

Voici quelques questions qui peuvent être communes à plusieurs personnes sur des soucis quotidiens.

Cela vous donnera des idées sur les types de "renseignements" que vous pourriez obtenir de votre inconscient.

 

Surtout, rappelez-vous toujours de vous faire confiance, que votre inconscient vous connait mieux que vous-même et que les symboles ou les images (même les plus folles), auront toujours un indice à vous livrer.

rêve, fantastique, intuition

Image : KELLEPICS pixabay

  • Quel type d'aliments me font grossir ?
  • Quel type d'aliment devrais-je ajouter à mon alimentation pour être en meilleure santé ?
  • Quels aliments ne me sont pas bénéfiques ?
  • Comment puis-je avoir une meilleure estime de moi-même ?
  • Comment puis-je être plus performant(e)?
  • Pourquoi est-ce que je dors mal ? (qu'est-ce qui me fatigue?)
  • Quel est l'origine de tel ou tel symptome ?
  • Quel est l'origine de mon mal-être ? (si vous n'arrivez pas à l'identifier clairement)
  • De quoi ai-je peur au fond ? 
  • Qu'est-ce qui m'empêche d'avancer ?

 

Des choses à savoir en plus ?

Ne vous demandez jamais quel choix vous devez prendre... demandez plutôt si tel choix est bénéfique pour vous.

 

Les réponses peuvent tout autant vous parvenir sous forme de beaux rêves comme de cauchemars. Si vous demandez comment être plus performant(e), et que cette nuit-là, vous vous voyez entouré(e) de guimauves et de bonbons aux fraises étant allongé(e) sur un transat ... le rêve est doux mais la réponse est que ces "douceurs sucrées" vous entrainent à dormir plutôt que d'être pleinement actif-ve.

 

Dans les rêves, les "autres" sont souvent une révélation d'une partie de vous-même. 

 

Ne pas chercher des interprétations grotesques. Les meilleurs interprétations sont celles que vous donnerez vous-même. Voir un éléphant en rêve peut être interprété comme quelque chose qui vous écrase. Et pour quelqu'un d'autre, un éléphant représentera peut-être la longévité, la force, le calme etc... Vous seul pouvez donner un sens à ce que vous "recevez" comme symbole.

 

Parfois, vous n'obtiendrez pas votre ou vos réponses en rêves ... ni en cauchemars d'ailleurs ! ... N'oubliez pas qu'elles peuvent aussi se manifester tout autrement : intuitions conscientes, synchronicités etc ...

(lire l'article : décoder les signes de l'intuition)

Les rêves sont puissants et révélateurs. Je suis entièrement d'accord avec la notion de "porte de l'intuition". Nous savons naturellement ce qui est bon pour nous ou pas, même si parfois, le "choix" à prendre n'est pas facile. 

Comme on dit: "les réponses sont déjà en nous". Il suffit en réalité de "demander à les obtenir". 

Joan

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