"Être en pleine conscience, c'est être totalement aligné avec le moment présent, une connexion ouverte à l'univers. Pour y parvenir, il faut une attention constante, chaque écart nous éloignant de cet état. L'esprit focalisé sur l'ici et maintenant capte tout, nous reliant à l'univers. Être en pleine conscience signifie être ouvert d'esprit, réceptif à tout ce qui nous entoure, en communication directe avec l'univers. La pleine conscience implique une ouverture du cœur et une exploration de l'inconscient devenant conscient. Sur mon site, découvrez des réponses ou des pistes pour votre évolution personnelle et spirituelle."
Joan