Les bienfaits de la Valériane
La valériane, Valeriana officinalis, est originaire d'Europe et d'Asie. Elle tire son nom du latin "valere", signifiant "bien se porter".
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"Être en pleine conscience, c'est être totalement aligné avec le moment présent, une connexion ouverte à l'univers. Pour y parvenir, il faut une attention constante, chaque écart nous éloignant de cet état. L'esprit focalisé sur l'ici et maintenant capte tout, nous reliant à l'univers. Être en pleine conscience signifie être ouvert d'esprit, réceptif à tout ce qui nous entoure, en communication directe avec l'univers. La pleine conscience implique une ouverture du cœur et une exploration de l'inconscient devenant conscient. Sur mon site, découvrez des réponses ou des pistes pour votre évolution personnelle et spirituelle."
Joan
Plus de 550 articles à votre disposition sur les thèmes de l'évolution spirituelle, le développement personnel, la conscience de soi. J'ai écrit ces articles intuitivement à l'aide de tarots et d'oracles ou encore de l'astrologie. Je vous partage toutes mes recherches et réflexions.
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